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本文适合所有补剂爱好者内容标签:姜黄素生物利用率递送系统原著:竺博士补剂制造商未兑现的承诺由于其抗氧化和抗炎作用,姜黄素长期以来一直承诺对各种疾病具有惊人的强大功效。然而,这些有希望的效果只能在体外或动物受试者中实现,而不是人类。尽管在人类中复制这些效果缺乏成功,姜黄素作为一种补充剂已经广受欢迎。不幸的是,姜黄素只有以天然、未改变的分子形式(即所谓的“游离”姜黄素)传递时才能发挥其功效。当被人类摄入时,游离姜黄素会在到达需要发挥作用的地方之前在体内自发分解。您的身体自然会停用它,将其标记为待处理。姜黄素在细胞吸收阶段也是出了名的挑剔,所以即使它没有被灭活,它也不能很好地被人体的细胞膜吸收,它需要在那里发挥作用。制造商肮脏的小秘密大多数证明姜黄素有效性的研究基本上是控制条件以消除这两种不便的并发症,以确保游离姜黄素的递送和吸收而不会被人体的自然代谢过程失活或由于其与吸收看门人不相容而被细胞拒绝。为了清除第一个障碍,多数姜黄素补充剂溶解姜黄素,将其溶解在水中。不幸的是,溶解姜黄素只会让你的身体更容易将活性游离姜黄素转化为标记为待处理的无用代谢物。换句话说,它会将失活的姜黄素输送到消化道,但它不会向细胞输送有效量的活性、游离姜黄素——即便如此,任何剩余的水溶性姜黄素仍然是进入细胞的最后一道障碍。要进入细胞膜内部,你必须先通过喜欢水的外部,然后才能进入喜欢脂肪的内部。我们早就知道类姜黄素可以产生的影响,但我们一直无法在真实的人体中真正实现这些影响。将活性、游离的姜黄素安全地从肠道中排出,然后进入细胞膜需要一种全新的方法。相比原始的姜黄素标准提取物,这些不同类型的姜黄素产品经过化学修饰后提高了生物利用度但是,所有这些有关生物利用度的研究均是原料供应商自行出资进行的研究,几乎没有第三方的研究进行过横向的比较。另外,姜黄素的绝大部分好处来自游离姜黄素,而有关姜黄素代谢物对癌症治疗或其他健康益处的研究则很少,但Mervia在关节炎中有应用。此外,Longvida是目前为止唯一一款已有文献支持可以穿越血脑屏障的姜黄素产品。而BioPerine则是一种黑胡椒提取物,通常会被补充剂厂家用于添加到姜黄产品中以提高吸收率,黑胡椒同时也会抑制肝脏葡萄糖醛酸化的解毒途经来减少姜黄素被迅速代谢,因此,也容易引起一些药物相互作用。从目前的研究进展来看,最有潜力的姜黄形式是Longvida、Theracurmin、CurQfen,这些形式的姜黄原料已经在慢性炎症、转氨酶升高、肌肉疲劳、心力衰竭、膝关节炎及血管内皮功能等方面展现出一定的疗效。相关的临床试验,可以登录相应网站,查看文献报道。Longvida:

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