新会陈皮+菊花——下气消食,清肠胃
新会陈皮具有理气调中,燥湿化痰的功效,菊花具有清热解毒的功效,二者可以一起泡水喝。陈皮有燥湿化痰止咳的作用,菊花有清热解毒解毒利咽消肿,平抑肝阳的作用,两者合起来可以治疗咽喉痛。
一定不会想到陈皮配合菊花泡茶,就能够达到非常不错的去火功能,并且对胃不好的人群也可以获得不错的清肠胃的作用。
冲泡步骤如下:
①取新会陈皮6g,白菊花3g,准备好盖碗和品茗器具。
②将陈皮菊花混合倒入盖碗中,使用°的开水冲泡。第一遍洗茶并润茶。
③第二遍开始每次浸泡20~30秒后出茶,之后可逐渐增加浸泡出水时间,保证茶汤的口感与滋味。
新会陈皮+普洱——缓解情绪、带来愉悦
陈皮和普洱都是温和之物,两者搭配,口感暖润温醇,滋润柔甜,丰富的茶多酚、黄酮类物质还能帮助缓解情绪,带来身心愉悦,在微凉的秋冬季品饮最合适不过。
随着秋季的到来,你可能会变得悲伤起来。那是因为秋天容易产生抑郁情绪。有研究表明,随着秋天的到来,容易出现厌食、疲乏甚至抑郁情绪。
这时来一杯陈皮普洱茶,有助于缓解情绪。
冲泡步骤如下:
①取陈皮3g,熟普5g,准备好盖碗和品茗器具。
②将陈皮熟普混合倒入盖碗中,使用°的开水冲泡。第一遍洗茶并润茶。
③第二遍开始每次浸泡5-8秒后出茶,之后可逐渐增加浸泡出水时间,保证茶汤的口感与滋味。
秋冬季节多喝新会陈皮茶,不仅能带来带来健康,还能提升好心情!您今天喝了吗?
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