它是天然雌激素,女人隔三差五吃,补充

它是“天然雌激素”，女人隔三差五吃，补充黄体酮，女人味十足！已经立秋了，秋冬季节适合滋补，很适合喝小编今天推荐的这道汤品，它就是黄豆猪蹄汤。黄豆猪蹄汤是一道药膳，做法简单，营养丰富，猪蹄富含丰富的胶原蛋白，黄豆则是天然黄体酮，两者一起吃，女性雌激素上涨快，女人味儿更浓！黄豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。

黄豆猪脚汤

By迷迭香゛

配料：

猪蹄一个、黄豆一碗、姜一片、精盐六勺

烹饪步骤：

1.黄豆提前六个小时泡好。

2.猪脚放入清水泡十分钟。

3.煲汤锅放入适量的清水。

4.放入泡好的黄豆和一片生姜。

5.待水烧温后放入猪脚，大火烧开后小火慢慢煲一个小时。

6.这就是煲好后的样子。

7.放入盐调味，就可以出锅了。

烹饪小贴士：

1、大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。2、根据中国大豆气候区划，除了热量不足的高海拔、高纬度地区和年降水量在毫米以下，又无灌溉条件的地区以外；一般均有大豆种植。3、中国大豆的集中产区在东北平原、黄淮平原、长江三角洲和江汉平原。根据大豆品种特性和耕作制度的不同，中国大豆生产分为五个主要产区4、其中，东北春播大豆和黄淮海夏播大豆是中国大豆种植面积最大、产量最高的两个地区。

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