你喜欢吃巧克力吗?那接下来这个消息可能会让你非常开心~因为澳洲的科学家经过研究表明,吃巧克力可以让你变得更聪明!来看看这篇有趣的文章吧,看看巧克力究竟如何会给你带来诸多好处。但也别因此而控制不住自己吃太多哦!科学表明,吃巧克力能让人变聪明!一项大型研究表明,每周巧克力消耗量与大脑功能相关。如果你想改善身体和精神健康,大约有一百万份研究表明,你要多锻炼,尽可能减少多任务处理,多吃谷物杂粮。这些发现都是有价值的,我们需要听取这些建议,但实话实说:也许你的确会去老老实实地出门买粗粮,或报名单车课,但这些建议没有一项能使你兴奋地跳起来。澳大利亚营养研究员GeorginaCrichton和同事最近的一项研究可能会改变这一现象。几十年来,他们追踪了近人的生活方式和健康成果,在年至年间,研究还收集了受试者饮食的详细信息。那么,Crichton的团队在分析数字时发现了什么呢?这是你最喜欢的一条健康科学消息经过仔细分析影响生活方式的因素,团队发现,有一种完全令人惊讶的食物似乎能显著改善心理功能——巧克力。对,你没听错——就是美味的巧克力!多吃巧克力到底有什么功效呢?该团队发现,每周巧克力食用量与“视觉空间记忆、工作记忆、扫描和追踪”之间存在联系。总之,巧克力能使你的大脑运行得更好。大脑为何钟情于巧克力为什么巧克力能对大脑有如此积极的影响呢?没有人能百分百确定,科学家针对于此,制定了后续研究。他们认为可可中存在一种名为“可可黄烷醇”的营养素,因此巧克力似乎会对人的大脑产生积极的影响,巧克力如同咖啡和茶一样,也含有一种名为“甲基黄嘌呤”的源于植物的化合物,它能增强各种身体功能。朋友们,再好也不要大吃特吃如果巧克力爱好者觉得有此项究做靠山,他们就能不带内疚地纵情于最爱的巧克力世界,那就错了。“食用巧克力仍应适度,不能损害整体健康”。Crichton如此提醒那些可能会放纵自我的巧克力迷。不过,即便这项研究不能成为你胡吃海塞巧克力的理由,它也仍然是一个很“甜美”的研究,所以放心享用这份美食吧~
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